importante distinguere tra tradizione e medicina moderna: non esistono prove scientifiche solide che il pollice sia collegato allo stomaco, l’indice ai reni o il mignolo al cuore, né che la pressione sulle dita possa curare malattie degli organi interni o riequilibrare gli ormoni.
La pratica può comunque essere utilizzata come semplice tecnica di rilassamento, soprattutto se associata a una respirazione lenta e regolare.
Che cos’è il Jin Shin Jyutsu?
Il Jin Shin Jyutsu è una disciplina manuale giapponese che viene spesso descritta come un’arte di armonizzazione dell’energia del corpo.
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