Foglie di alloro: abbassano la pressione, gli zuccheri, il colesterolo e curano l’insonnia

porzioni adeguate possono essere più utili.

Alloro in salse e stufati

È uno degli utilizzi più classici.

L’aroma si sviluppa lentamente durante la cottura e una sola foglia può essere sufficiente.

Alloro con pesce

Può essere utilizzato anche in brodi e preparazioni di pesce.

Alloro e patate

Si abbina bene a patate al forno, lessate o in umido.

Alloro e marinature

Può contribuire al profilo aromatico, ma non rende una marinata antibatterica o capace di sterilizzare carne e pesce.

Marinare non elimina i patogeni

La sicurezza dipende soprattutto da corretta

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