Come preparare la marmellata di mela, limone e cannella senza zucchero: buona e leggera

Allergia alla mela

Chi è allergico deve naturalmente evitare la preparazione.

Sindrome dell’intestino irritabile

Le mele contengono carboidrati fermentabili che in alcune persone possono favorire gonfiore e disturbi gastrointestinali.

La tolleranza è individuale

La cottura non elimina necessariamente tutti i componenti responsabili dei sintomi.

Reflusso

Una quantità elevata di limone può risultare fastidiosa in alcune persone.

Ridurre l’acidità

È sufficiente utilizzare meno succo di limone se provoca bruciore.

Malattia renale

Chi segue restrizioni specifiche di potassio deve considerare la quantità complessiva di frutta nell’alimentazione.

Conservazione dei limoni

Utilizza frutti integri

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