Il sedano elimina le tossine?
No.
I peperoni accelerano il metabolismo?
No in misura significativa.
L’avocado fa ingrassare?
Non automaticamente, ma è calorico e la porzione conta.
L’avocado stabilizza la glicemia?
Non da solo.
L’olio d’oliva è troppo calorico per una dieta?
No, ma è energeticamente denso e va dosato.
Meglio limone o aceto di mele?
Entrambi possono essere scelti soprattutto per gusto e tolleranza.
L’aceto di mele fa dimagrire?
Non in modo significativo da solo.
Questa insalata può sostituire un pasto?
È meglio aggiungere una fonte proteica e, secondo
