alto dosaggio.
2. Zenzero
Lo zenzero, Zingiber officinale, contiene composti come gingeroli e shogaoli, studiati per varie attività biologiche.
Può ridurre il dolore articolare?
Alcuni studi hanno valutato lo zenzero soprattutto in persone con artrosi, con risultati talvolta modesti.
Le prove specifiche per l’artrite reumatoide sono più limitate.
Riduce il gonfiore?
Non è possibile garantire che una tisana di zenzero riduca un gonfiore articolare provocato dall’artrite reumatoide.
Un’articolazione visibilmente gonfia può indicare attività della malattia e merita una valutazione adeguata.
Aumenta la mobilità?
Non direttamente.
Se una persona percepisce meno
