fastidio.
Beneficio più documentato dello zenzero
Uno degli impieghi più studiati riguarda alcune forme di nausea, piuttosto che l’artrite reumatoide.
Effetti indesiderati
Quantità elevate possono provocare:
- bruciore di stomaco;
- reflusso;
- diarrea;
- irritazione gastrointestinale.
Zenzero e farmaci
Gli integratori concentrati richiedono maggiore cautela soprattutto in persone che assumono anticoagulanti, farmaci per il diabete o altre terapie.
3. Yogurt e microbiota intestinale
Lo yogurt può essere un alimento nutriente, soprattutto quando fornisce proteine, calcio e fermenti vivi.
Il 60-70% del sistema immunitario si trova nell’intestino?
Questa frase viene spesso utilizzata in modo
