Come preparare il “pane sano” senza farina, lievito e glutine

Non deve essere lavorato come un impasto di pane tradizionale

Non è necessario impastarlo sul tavolo né lavorarlo a lungo.

Non serve aspettare la lievitazione

Se si utilizza lievito chimico, il pane deve andare in forno poco dopo aver unito ingredienti secchi e liquidi.

Perché?

La reazione lievitante inizia già durante la preparazione.

Stampo consigliato

Uno stampo piccolo da plumcake aiuta a ottenere una buona altezza.

Stampo troppo grande

Produrrà un pane basso.

Carta da forno

Facilita l’estrazione soprattutto perché il pane all’avena può essere più fragile.

Il pane si

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