si abbina molto bene alle mele e conferisce una sensazione aromatica naturalmente dolce.
Cannella e glicemia
È meglio non presentarla come un trattamento per il controllo degli zuccheri nel sangue.
Le quantità utilizzate in cucina servono soprattutto a dare aroma.
Noce moscata
È una spezia intensa e ne basta una piccola quantità.
Non è utile aumentarla molto: dosi elevate non migliorano la ricetta e possono essere problematiche.
Vaniglia
Può essere aggiunta per ottenere una versione più delicata.
Zenzero
Una piccola quantità di zenzero fresco o in polvere può dare una
