Ecco perché due porzioni di fave a settimana possono salvarti la vita

micronutrienti quando viene inserito con regolarità in una dieta varia.

Fave e folati

I folati sono vitamine del gruppo B fondamentali per la sintesi del DNA e la normale divisione cellulare.

Le fave possono contribuire significativamente al loro apporto.

“Favoriscono la crescita di nuove cellule”?

È più corretto dire che i folati partecipano ai processi di divisione cellulare e alla normale formazione del sangue.

Questo non significa che mangiare fave “rigeneri” i tessuti in modo speciale.

Fave e anemia

Le fave contengono ferro e folati, nutrienti coinvolti nella normale formazione

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