tiepida.
Benefici reali in sintesi
I tenerumi possono contribuire a:
- aumentare il consumo di verdure;
- fornire fibre;
- fornire acqua;
- apportare potassio e altri micronutrienti;
- aumentare il volume del pasto con poche calorie;
- variare l’alimentazione.
Cosa non fanno
Non è corretto attribuire loro la capacità di:
- detossificare il corpo;
- eliminare direttamente la ritenzione idrica;
- abbassare da soli la pressione;
- bruciare grassi;
- curare la stitichezza;
- prevenire malattie grazie agli antiossidanti;
- rafforzare magicamente le difese immunitarie.
Perché queste precisazioni sono importanti?
Un alimento può essere salutare senza dover possedere proprietà terapeutiche.
Descrivere i
