dei semi di anguria
Diabete
I semi di anguria possono contribuire all’apporto di fibre e altri nutrienti nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata. Tuttavia, non ci sono prove sufficienti per affermare che il loro consumo prevenga il diabete o permetta di controllare da solo la glicemia.
Stanchezza
Il ferro contenuto nei semi di anguria contribuisce alla formazione dell’emoglobina, la proteina che trasporta l’ossigeno nel sangue. Il ferro partecipa anche ai processi attraverso cui l’organismo produce energia. Un’alimentazione adeguata è importante per contrastare la stanchezza legata a eventuali carenze nutrizionali.
