Pancake di cannella e mela: buoni, leggeri e adatti alla dieta

tavola una pila ancora calda.

Ingredienti per 3-4 persone

  • 200 g di farina tipo 1
  • 200 ml di latte
  • 1 mela
  • 1 uovo medio
  • 70 g di zucchero di cocco
  • 2 cucchiaini di lievito per dolci
  • 1 cucchiaino di cannella
  • Qualche goccia di estratto di vaniglia
  • Poco olio per ungere la padella

Tempo indicativo: 30-35 minuti, compresa la cottura.

Come preparare i pancake alla mela e cannella

1. Taglia la mela

Sbuccia la mela, elimina il torsolo e ricava dadini piccoli: pezzi troppo grandi rendono più difficile distribuire la pastella

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