succo di limone è acido e, in alcune persone, può accentuare bruciore o reflusso.
La menta
- ha un aroma fresco e caratteristico;
- può essere utilizzata tradizionalmente per accompagnare la digestione;
- può contribuire a rendere più gradevole l’alito grazie al suo aroma;
- può essere utilizzata per preparare bevande fresche e infusi.
La menta non deve però essere considerata un trattamento per gonfiore, crampi o altri disturbi digestivi. In alcune persone, inoltre, le preparazioni a base di menta possono peggiorare i sintomi del reflusso.
