nelle persone sensibili. La composizione varia in base alla specie e al prodotto.
Se assumi farmaci per la glicemia, hai una patologia epatica o stai valutando integratori concentrati di cannella, chiedi consiglio al medico o al farmacista prima di utilizzarli regolarmente.
Un piccolo rituale serale, senza false promesse
Inserire la cannella nella dieta può essere un modo piacevole per arricchire bevande e dessert. Il suo aroma può accompagnare un momento di relax, ma non sostituisce le abitudini che aiutano davvero a proteggere il sonno e la salute metabolica.
Per dormire
