digestione delle proteine. È inoltre un frutto ricco di acqua e relativamente poco calorico, caratteristiche che lo rendono adatto a essere inserito in un’alimentazione varia ed equilibrata.
Il suo contenuto di acqua può contribuire all’idratazione quotidiana, mentre il suo gusto naturalmente dolce permette di preparare una bevanda senza aggiungere necessariamente zuccheri.
Limone
Il limone è una buona fonte di vitamina C e dona alla bevanda un gusto fresco e acidulo. Il succo di limone può essere utilizzato per arricchire l’acqua e accompagnare la colazione o altri momenti della giornata.
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