prima dello shampoo. Puoi lasciarlo agire per circa 30 minuti e poi lavare accuratamente i capelli. Si tratta di un trattamento cosmetico: non ci sono prove sufficienti che l’applicazione dell’avocado favorisca direttamente la crescita dei capelli.
2. Avocado e salute del cuore
L’avocado è una fonte di grassi monoinsaturi, in particolare acido oleico, e contiene folato e vitamina E. Inserito in un’alimentazione equilibrata, può contribuire alla salute cardiovascolare, soprattutto quando sostituisce alimenti ricchi di grassi saturi.
Il folato contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina, mentre la vitamina E aiuta a proteggere
