- frutta e radici.
- Conserva la caraffa in frigorifero: non lasciare la frutta immersa nell’acqua a temperatura ambiente per molte ore. Prepara quantità adeguate e consuma la bevanda preferibilmente entro 24 ore.
- Ascolta le tue esigenze: se compaiono bruciore, dolore gastrico o altri disturbi, interrompi il consumo e valuta un’alternativa più delicata.
Una bevanda semplice da inserire in uno stile di vita sano
L’acqua aromatizzata con ananas, limone e zenzero è facile da preparare e può rendere più piacevole l’idratazione quotidiana. Il suo valore principale consiste nel fornire una bevanda fresca
