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Come scegliere l’acqua al supermercato
Per la maggior parte delle persone sane, la scelta può basarsi su alcuni criteri semplici: qualità documentata, composizione compatibile con le proprie esigenze, gusto, prezzo e impatto ambientale.
Non è necessario cercare un’acqua “perfetta” o attribuire proprietà terapeutiche a una marca.
L’obiettivo principale resta bere una quantità adeguata di liquidi durante la giornata.
Chi deve prestare più attenzione alla composizione?
In alcune condizioni mediche il contenuto di determinati minerali può assumere maggiore importanza.
Persone con particolari malattie renali,
