Latte alla curcuma: la bevanda antiossidante che depura il fegato e ringiovanisce

sta nella sua preparazione: bastano pochi ingredienti e pochi minuti per ottenere una tazza calda, profumata e dal caratteristico colore dorato.

Ingredienti

  • 300 ml di latte, vaccino o vegetale
  • 2 datteri
  • 1 cucchiaio di miele d’api
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • Un pizzico di cannella
  • Un pizzico di zenzero in polvere

Come preparare il latte dorato

Versa tutti gli ingredienti in un pentolino.

Mescola accuratamente e porta il composto a ebollizione a fuoco moderato.

Una volta raggiunto il bollore, rimuovi il pentolino dal fornello e lascia raffreddare leggermente la

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