trasformare le sostanze di scarto, soprattutto attraverso fegato, reni, intestino e polmoni. Bere questo mix può contribuire all’idratazione e fornire vitamine, minerali e composti vegetali, ma non sostituisce questi processi e non “pulisce” l’organismo in senso medico.
Perché questa bevanda può comunque essere una buona scelta
Il valore del mix deriva soprattutto dagli ingredienti utilizzati.
Può apportare:
- acqua;
- vitamina C;
- potassio;
- alcuni composti antiossidanti;
- una piccola quantità di fibra se non viene filtrato;
- aromi e sapori che possono rendere più piacevole bere durante la giornata.
Se viene preparato con frutta
