- miele.
Questi benefici modesti ma realistici sono più credibili delle promesse di guarigione.
Errori da evitare
- Usare il verbasco al posto dell’inalatore per l’asma.
- Considerarlo un antibiotico naturale.
- Bere un infuso non filtrato accuratamente.
- Somministrare miele a bambini sotto un anno.
- Fumare foglie di verbasco per “liberare i polmoni”.
- Utilizzare grandi quantità pensando che siano più efficaci.
- Ignorare difficoltà respiratoria o dolore toracico.
- Consumare piante spontanee non identificate con certezza.
Ricetta semplice riassunta
- Scalda circa 350 ml di acqua.
- Aggiungi 1-2 cucchiaini di verbasco essiccato per uso alimentare.
- Unisci eventualmente