arrivato a circa 327 kcal per porzione, risultando tra i prodotti più energetici analizzati.
327 calorie sono necessariamente troppe?
Il numero deve essere interpretato nel contesto dell’intera giornata alimentare.
Un alimento da 327 kcal non è automaticamente “cattivo”. La questione è quanto spesso viene consumato, in quale porzione e quali altri alimenti fanno parte della dieta.
Se consumato occasionalmente come dessert può trovare spazio anche in un’alimentazione equilibrata.
Il problema nasce soprattutto quando prodotti molto calorici e poco sazianti vengono consumati frequentemente oltre ai normali pasti.
