di ferro, ma non deve essere utilizzato come trattamento dell’anemia.
In caso di anemia è necessario identificarne la causa, che può essere legata a ferro, vitamina B12, folati, perdite di sangue o altre condizioni.
Gelso bianco e cuore
Il frutto può far parte di una dieta favorevole alla salute cardiovascolare, soprattutto quando sostituisce snack ricchi di zuccheri aggiunti o grassi saturi.
Non è però corretto dire che “protegge il cuore” in modo specifico sulla base della presenza di un singolo antiossidante.
I frutti contengono grassi sani?
I frutti freschi del
