parte della routine, ma non è necessario farlo per ottenere benefici.
Posso berla la sera?
Sì, se non provoca reflusso o fastidio gastrico.
Bisogna fare una pausa dopo due settimane?
Non esiste una regola scientifica che imponga questo ciclo.
Il miele è necessario?
No.
Il miele grezzo è senza zucchero?
No. Contiene comunque zuccheri.
Il limone alcalinizza il sangue?
No.
Il limone depura il fegato?
Non esistono prove che abbia questo effetto.
È adatta a chi soffre di gastrite?
Dipende dalla tolleranza individuale. Limone, pepe e spezie possono peggiorare i
