La ricetta dei biscotti di avena e mele: la colazione energetica e adatta alla dieta

Possono essere consumati anche dai bambini, ma la frutta secca deve essere tritata molto finemente, soprattutto nei più piccoli, per ridurre il rischio di soffocamento.

Malattie renali

Avena e noci possono contribuire all’apporto di fosforo, potassio e altri minerali.

Chi segue una dieta con restrizioni specifiche dovrebbe adattare porzioni e ingredienti alle indicazioni ricevute.

Errori comuni da evitare

  • Considerare questi biscotti capaci di far dimagrire da soli.
  • Pensare che lo sciroppo di agave non contenga zuccheri.
  • Usare troppo liquido nell’impasto.
  • Cuocere i biscotti fino a renderli molto duri nel forno.

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