Il carrubo: un super-alimento quasi dimenticato dagli innumerevoli benefici

comuni sul carrubo

  • Credere che la normale polvere venga prodotta dai semi.
  • Considerarlo privo di zuccheri.
  • Presentarlo come alimento automaticamente adatto al diabete.
  • Pensare che regoli da solo la glicemia.
  • Attribuirgli proprietà anticancro dimostrate.
  • Considerarlo un alimento dimagrante.
  • Definirlo una cura per il colesterolo.
  • Confondere polvere di carruba e farina di semi di carrube.
  • Considerarlo una fonte eccezionale di tutte le vitamine.

Domande frequenti

Il carrubo fa bene?

Può essere un alimento interessante all’interno di una dieta varia, soprattutto per il contenuto di fibre e composti vegetali.

È ricco di

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