Ananas, limone e zenzero: la bevanda curativa che brucia il grasso addominale

  • piccola quantità di succo di limone.

Non filtrare se si desidera la fibra

Filtrando il frullato si elimina una parte della componente fibrosa.

È migliore dell’acqua aromatizzata?

Non necessariamente: è semplicemente più nutriente e più calorico perché contiene la polpa del frutto.

Ananas in scatola?

Può essere utilizzato, ma è preferibile scegliere versioni al naturale invece di quelle immerse in sciroppo zuccherato.

Ananas surgelato?

Sì, può essere utilizzato e può rendere la bevanda particolarmente fresca.

Zenzero in polvere?

Può essere utilizzato in piccole quantità, ma non si scioglie completamente e

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