Fave: rinforzano le ossa, abbassano zuccheri e colesterolo e potenziano la memoria

deficit di G6PD deve seguire le indicazioni mediche specifiche.

20. Fave e bambini

Possono far parte dell’alimentazione dei bambini quando introdotte in forma e quantità appropriate all’età.

Attenzione alla consistenza

Per i bambini piccoli è importante adattare la consistenza per ridurre il rischio di soffocamento.

Favismo nei bambini

Se esiste diagnosi o sospetto di deficit di G6PD, le fave devono essere evitate.

21. Fave e sport

Le fave forniscono carboidrati e proteine vegetali e possono contribuire a un pasto nutriente per chi pratica attività fisica.

Fanno aumentare i muscoli?

Non

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