locale non equivale a una trasformazione profonda del metabolismo dei tessuti.
Pelle più tonica?
Il massaggio può rendere temporaneamente la pelle più calda, morbida e leggermente più elastica, soprattutto se viene utilizzata una crema emolliente.
Non esistono però prove che elimini la cellulite o modifichi in modo permanente la struttura della pelle.
L’auto-massaggio può essere un buon rituale di rilassamento e recupero, ma non deve essere trasformato in una promessa di dimagrimento, disintossicazione o cura degli organi attraverso i piedi.
Auto-massaggio e dolore muscolare
Dopo una giornata intensa o un
