Come preparare l’olio di alloro

deve essere valutato rapidamente.

L’attività antinfiammatoria osservata in laboratorio non rende automaticamente una foglia, una tisana o un olio casalingo equivalenti a un farmaco antinfiammatorio.

2. Alloro e sistema immunitario

L’alloro contiene composti vegetali con attività antiossidante, ma non è corretto affermare che “rinforzi le difese immunitarie” in modo specifico o che prevenga le infezioni.

Il sistema immunitario è molto complesso e il suo normale funzionamento dipende da numerosi fattori, tra cui:

  • alimentazione complessiva;
  • sonno;
  • attività fisica;
  • assenza di carenze nutrizionali importanti;
  • stato generale di salute.

Una singola pianta aromatica

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