Come preparare la marmellata di mela, limone e cannella senza zucchero: buona e leggera

dell’uso.

Fa dimagrire?

No.

È adatta al diabete?

Può essere inserita in alcuni piani alimentari, ma contiene comunque carboidrati e zuccheri naturali. La porzione deve essere considerata.

La cannella abbassa la glicemia?

Non deve essere utilizzata come trattamento per il diabete.

Il limone è detox?

No.

Una versione pratica riassunta

  1. Lava 1 kg di mele.
  2. Sbucciale se desiderato.
  3. Elimina torsolo e semi.
  4. Tagliale a pezzetti.
  5. Metti le mele in pentola con circa 100 ml di acqua e parte del succo di limone.
  6. Cuoci a fuoco moderato fino a quando diventano

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