Bevanda dimagrante naturale: acqua tiepida, aceto di mele, zenzero e limone

  • tolleranza.

Perché è meglio non esagerare con l’aceto

Un cucchiaio intero di aceto può risultare troppo acido per alcune persone. Una quantità più piccola è spesso sufficiente per aromatizzare la bevanda e riduce il rischio di irritazione di stomaco, esofago e denti.

Preparazione

  1. Versa l’acqua in un bicchiere.
  2. Aggiungi l’aceto di mele.
  3. Unisci lo zenzero.
  4. Aggiungi il succo di limone.
  5. Mescola bene.
  6. Bevi lentamente.

L’acqua deve essere tiepida?

No.

Può essere tiepida semplicemente perché alcune persone la trovano più piacevole al mattino, ma non ci sono prove che l’acqua tiepida

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