Il seme che protegge il pancreas, tratta il diabete, brucia il grasso e dà energia

Non esistono “ormoni curativi del pancreas” che raddoppiano semplicemente mangiando burro di arachidi venti minuti prima di un pasto.

Da dove può nascere questa idea?

In alcuni studi si è osservato che assumere proteine, grassi o specifici nutrienti prima di un pasto ricco di carboidrati può modificare la risposta glicemica e la secrezione di ormoni intestinali come GLP-1.

GLP-1

Il GLP-1 è un ormone intestinale coinvolto nella regolazione della glicemia, dell’insulina, dello svuotamento gastrico e della sazietà.

Non è un “ormone curativo”

Definirlo così sarebbe scorretto.

Serve fare uno spuntino

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