Ferro
I gelsi contengono ferro, ma non devono essere considerati un trattamento per l’anemia.
Anemia
Può avere cause molto diverse e richiede una diagnosi corretta.
Calcio
I gelsi apportano una certa quantità di calcio, ma non rappresentano una fonte particolarmente concentrata rispetto ad altri alimenti.
Fibre e intestino
La fibra può contribuire alla normale regolarità intestinale.
Prevengono la stitichezza?
Possono contribuire insieme ad altri alimenti ricchi di fibra, ma non garantiscono di evitarla.
Una porzione molto grande
Può provocare disturbi gastrointestinali o feci più molli in alcune persone.
