- forma di stitichezza.
- Aumentare improvvisamente le fibre.
- Usare semi senza bere abbastanza.
- Credere che la cannella acceleri significativamente il metabolismo.
- Pensare che tutti gli yogurt abbiano effetti probiotici identici.
- Bere il frullato a digiuno pensando che sia più efficace.
- Ignorare sintomi persistenti o sangue nelle feci.
- Confondere diarrea con “depurazione”.
Domande frequenti
Questo frullato può aiutare ad andare di corpo?
Sì, in alcune persone può aiutare grazie all’apporto di fibre e liquidi.
Funziona subito?
Non necessariamente.
L’effetto può comparire gradualmente e varia da persona a persona.
