favorire il riposo, è preferibile mantenere orari regolari, limitare la luce intensa prima di coricarsi e creare un ambiente silenzioso e confortevole.
4. Non sono un trattamento per i problemi respiratori o circolatori
Alcune descrizioni attribuiscono agli ioni negativi delle lampade di sale effetti benefici sulla respirazione, sulla circolazione sanguigna e sul sistema nervoso. Tuttavia, non esistono prove cliniche sufficienti per affermare che queste lampade offrano tali benefici o possano trattare disturbi di salute.
Se soffri di allergie, asma o altri problemi respiratori, non dovresti considerare una lampada di sale
