fisica, il controllo della pressione e del colesterolo e le terapie eventualmente prescritte.
4. Cervello, memoria e concentrazione
L’aglio e il miele contengono sostanze che sono state studiate per le loro proprietà antiossidanti. Tuttavia, non esistono prove cliniche solide che la loro combinazione protegga dalla malattia di Alzheimer, prevenga la demenza o migliori in modo significativo la memoria e la concentrazione.
Per sostenere la salute del cervello è preferibile puntare su abitudini con benefici più documentati, come l’attività fisica regolare, un’alimentazione varia, un sonno adeguato e il controllo dei fattori
