Glicemia alta al risveglio: le scelte serali che possono aiutare a mantenere valori più stabili

La glicemia alta al risveglio è una situazione comune nelle persone con diabete. Durante la notte, infatti, l’organismo continua a regolare i livelli di glucosio nel sangue e possono verificarsi variazioni legate a diversi fattori, tra cui la produzione di ormoni e la risposta dell’organismo al digiuno prolungato.

Per questo motivo, anche ciò che si mangia prima di andare a dormire può influire sui valori glicemici del mattino. Tuttavia, la risposta varia da persona a