globuli rossi o risolvere la stanchezza cronica.
Il timo può essere un prezioso ingrediente della cucina quotidiana e una tradizionale pianta da infuso, ma i suoi effetti non devono essere confusi con quelli di una terapia medica.
Come preparare un infuso di timo
Per preparare un semplice infuso sono necessari:
- un pugno di timo fresco o secco;
- 250 ml di acqua;
- un cucchiaino di miele, facoltativo.
Portare l’acqua a ebollizione, quindi rimuoverla dal fuoco. Aggiungere il timo e lasciarlo in infusione per circa 6-7 minuti.
Filtrare l’infuso e, se desiderato,
