nausea, sudorazione, pallore, vista scura e sensazione di calore.
Cosa fare quando si sente arrivare un calo di pressione
Se compaiono improvvisamente capogiri o la sensazione di svenire, la prima cosa da fare è evitare una caduta.
Se possibile:
- sdraiati subito;
- solleva leggermente le gambe;
- rimani fermo per alcuni minuti;
- allenta eventuali indumenti molto stretti;
- spostati in un ambiente fresco se il problema è legato al caldo;
- bevi lentamente acqua se sei cosciente e riesci a deglutire normalmente.
Sollevare le gambe può favorire temporaneamente il ritorno del sangue verso il