frequenti cadute e numerose patologie.
Come misurare correttamente la pressione a casa
Una misurazione eseguita male può produrre valori falsamente elevati o falsamente bassi.
Prima della misurazione è consigliabile sedersi tranquillamente per alcuni minuti.
Durante la misurazione:
- siediti con la schiena appoggiata;
- mantieni i piedi sul pavimento;
- non incrociare le gambe;
- appoggia il braccio;
- mantieni il bracciale circa all’altezza del cuore;
- non parlare;
- utilizza un bracciale della misura adatta al braccio.
Un bracciale troppo piccolo può sovrastimare la pressione.
Meglio misurarla una volta o più volte?
Quando si controlla la
