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No.
Aumentare la dose può soprattutto aumentare il rischio di nausea, diarrea, fastidio gastrico o interazioni con farmaci.
Errori comuni da evitare
- Credere che il corpo debba disintossicarsi prima di dimagrire.
- Considerare la curcuma un bruciagrassi.
- Dire che il limone rimuove il grasso dal sangue.
- Confondere perdita di acqua con perdita di grasso.
- Considerare il miele privo di calorie.
- Bere grandi quantità di limone nonostante il reflusso.
- Utilizzare integratori concentrati pensando che siano equivalenti alle spezie alimentari.
- Sostituire terapie mediche con curcuma e limone.
- Seguire diete molto restrittive
