molto più realistico rispetto all’idea di eliminare tossine.
Aiuta a perdere peso?
Da sola no.
La perdita di peso richiede generalmente un deficit energetico mantenuto nel tempo.
Una bevanda non può compensare automaticamente un’alimentazione eccessivamente calorica.
Il miele conta nelle calorie?
Sì.
Anche se naturale, il miele apporta energia.
Per chi sta cercando di ridurre l’apporto calorico, è utile considerarlo esattamente come gli altri dolcificanti.
Il pepe aumenta la termogenesi?
Alcuni composti piccanti possono influenzare temporaneamente alcuni processi metabolici, ma l’effetto è generalmente troppo piccolo per produrre da solo un
