8 segnali dei tuoi piedi che non devi ignorare, e cosa fare a riguardo

richiedono una valutazione più rapida.

Le ferite ai piedi sono sempre preoccupanti?

Una piccola abrasione in una persona sana spesso guarisce normalmente. È più importante controllarla se non migliora, se mostra segni di infezione o se la persona ha diabete, neuropatia o problemi circolatori.

Una routine semplice quotidiana

1. Osserva rapidamente i piedi durante la doccia o mentre ti vesti.
2. Controlla che non vi siano nuove ferite o arrossamenti.
3. Asciuga bene tra le dita.
4. Applica crema sulle zone secche quando necessario.
5. Controlla che le scarpe non creino punti di pressione.
6. Cambia