di linee, ma la posizione notturna non è il principale fattore di invecchiamento cutaneo.
Serve dormire sempre sulla schiena?
No.
La qualità del sonno è generalmente più importante che forzarsi in una posizione scomoda.
Bere più acqua elimina le rughe?
No.
Una buona idratazione è importante per la salute generale, ma bere litri extra non riempie direttamente le rughe.
Collagene alimentare
Il collagene assunto con gli alimenti viene digerito in peptidi e aminoacidi.
Non viene trasferito direttamente alle rughe del collo.
Integratori di collagene
Alcuni studi suggeriscono possibili miglioramenti modesti
