ma non è corretto considerarlo un soppressore dell’appetito affidabile.
Zenzero e digestione
Lo zenzero è più interessante per alcuni disturbi digestivi, soprattutto nausea in determinate situazioni.
Può risultare piacevole dopo i pasti, ma non accelera automaticamente la digestione in tutte le persone.
Può peggiorare il reflusso?
Sì.
In persone sensibili, quantità elevate di zenzero possono provocare:
- bruciore;
- reflusso;
- fastidio gastrico;
- irritazione della bocca.
Meglio iniziare con poco
Se non sei abituato al gusto dello zenzero, una quantità moderata è preferibile.
Limone e “detox”
Il limone viene spesso descritto come un
