Foglie di alloro: abbassano la pressione, gli zuccheri, il colesterolo e curano l’insonnia

come Laurus nobilis e non è stata trattata con sostanze inadatte all’uso alimentare.

Il lauroceraso è la stessa cosa?

No.

Non deve essere utilizzato come sostituto alimentare dell’alloro.

L’oleandro è alloro?

No, ed è una pianta altamente tossica.

La sicurezza dell’identificazione è fondamentale

Non utilizzare mai una foglia sconosciuta per preparare una tisana.

Una tisana semplice riassunta

  1. Porta 250 ml d’acqua quasi a ebollizione.
  2. Aggiungi 1-2 foglie di Laurus nobilis.
  3. Copri la tazza.
  4. Lascia in infusione per 5-10 minuti.
  5. Rimuovi e filtra accuratamente le foglie.
  6. Bevi tiepido.
  7. Aggiungi eventualmente poco

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