effetti indesiderati
Quantità elevate possono causare:
- bruciore;
- reflusso;
- fastidio gastrico;
- diarrea.
Limone
Il limone apporta vitamina C, acido citrico e composti aromatici.
Accelera il metabolismo?
No in misura significativa.
Brucia grasso?
No.
Il succo di limone non scioglie il grasso addominale né quello depositato in altre zone.
Vitamina C e metabolismo dei grassi
La vitamina C è necessaria per numerosi processi fisiologici, ma assumere più vitamina C del necessario non aumenta automaticamente la combustione dei grassi.
Limone e sistema immunitario
La vitamina C contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
