Può essere utile accompagnarli con una fonte di proteine e grassi, per esempio yogurt naturale e poche noci.
Non serve eliminare completamente la frutta
La mela può essere inserita anche in un’alimentazione per il controllo glicemico considerando quantità e risposta individuale.
Malattia renale
Chi segue restrizioni specifiche per potassio o fosforo dovrebbe valutare avena, frutta e topping secondo il proprio piano nutrizionale.
Conservazione dell’impasto
Poiché contiene albume crudo e mela grattugiata, è meglio cuocerlo subito oppure conservarlo brevemente in frigorifero.
Prepararlo la sera prima?
È possibile, ma l’avena assorbirà più
