contano molto di più alimentazione complessiva, attività fisica, allenamento di forza, sonno e costanza.
Chi soffre di reflusso, assume determinati farmaci o vuole utilizzare dosi elevate di zenzero dovrebbe inoltre prestare maggiore attenzione.
In altre parole, l’acqua allo zenzero può essere una buona abitudine se piace, ma non serve trasformarla in un rituale obbligatorio o in un rimedio miracoloso per il dimagrimento.
